생강물만들기 (공복에

혈액순환이 안 돼서 여름에도 손발이 저리는 편입니다. 염증을 좋아한다고 해서 생강수를 만들어 섭취해 보기로 했어요.다양한 레시피 중에서 저는 빈속에 마실 생강물을 골라보았어요. 생강은 항염증 성분으로 잘 알려져 있지만 실은 소화기 건강에도 좋고 면역력을 강화시킨다. 생강수를 한번 마셔보자! [빈속에 마시는 생강수의 7가지 장점] 생강은 진통제 성분과 항염 성분이 함유되어 있어 각종 질병 치료에 도움을 준다. – … Read more