공릉PT 라이크짐의 상체 운동 루틴에 대한 훌륭한 리뷰입니다.
회사에서 바우처를 받아 직접 체험해보고 쓴 글입니다. 체육관에 오는 것만으로도 전투가 절반이라는 것을 알고 계셨습니까? 헬린이는 매일 가야 한다고 하는데 일주일에 3번도 거의 안 가요. 그럼에도 불구하고 계속해서 PT를 받으면서 막상 가보면 제가 사용하고 싶은 장비들이 보여서 근력운동을 하는 재미가 있어요. ㅎㅎ 오늘은 라이크짐 공릉PT 3,4회 입니다! 어깨, 팔, 등 근육으로 나누어집니다. 상체운동루틴을 해봤습니다 🙂 … Read more