추석 연휴 동안 먹보꾼을 정말 심술궂게 만든 것 같아요.버프를 앞두고 있는데 너무 많이 먹어서…나태해진 것 같아서 오늘부터 다시 열심히 열정을 불태우고 있어요!
원래 무릎 관절 건강을 위해서 다이어트를 하다 보면 가슴이 근질근질하거든요.그래서 체중계를 찾아보고 어차피 쓰고 내 몸을 위한 거니까 과감하게 투자해도 되겠다 싶어서 BMI 체중계로도 유명하고 이것저것 정말 많은 기능이 있는 인바디 다이얼을 사용하게 됐어요!
단순히 체중을 재는 것만으로 만족하지 못했기 때문에 인바디 측정이 가능한 진짜 인바디 체중계를 선택했습니다!
포장도 꼼꼼히 와서 너무 만족해!
저는 이게 선천적인 체질인지 아니면 제 생활 습관이나 식습관의 문제인지는 자세히 모르겠지만 특히 복부. 뱃살이 잘 붙는 체질이에요.그래서 다른 데는 그래도 날씬한 편인데 유독 배만 부자라서 정말 스트레스였거든요.
그래서 저는 살을 뺄 때도 남들은 체중을 본다고 하는데 저는 줄자로 허리둘레를 재면서 체크했어요!
발바닥을 올리는 발 전극입니다.
인바디는 국내 유일의 전신 인바디 체중계라고 합니다.
다리에 있는 이 네 개의 전극은 하체 측정 센서입니다.
그리고 이렇게 손잡이에도 4개의 센서가 있습니다.
손잡이에 있는 건 상체측정센서!
8개의 측정 센서가 있는데 다른 저가 제품을 보면 발바닥에만 있거든요.발바닥에만 있으면 하체만 측정하고 상체는 추정치로 체성분이 계산된다고 합니다.
그러니까 정확도가 떨어질 수밖에 없는 거예요.
하지만 인바디 다이얼은 하체 4개, 상체 4개로 하체와 상체를 따로 측정하기 때문에 정확도 높은 검사 결과가 나올 수밖에 없습니다.
측정할 때는 이렇게 가운데 전원 버튼을 누르면 삐삐 소리가 나고 전원이 켜집니다.
그리고 저 다이얼을 돌려서 제 키를 맞추면 돼요.키는 0.5cm 단위로 맞출 수 있어요!
제가 알기로는 키도 인바디 검사에 영향을 미치는 것으로 알고 있기 때문에 키를 잘 아는 것도 중요하다고 생각합니다!
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인바디는 무적권 앱을 사용해야 하는 거 아시죠?
어플이 정말 편하거든요.앱을 켜고 BMI 체중계 인바디다이얼을 연결하여 측정하셔도 되고, 이미 인바디 측정을 먼저 하셨다면 앱을 켜고 블루투스로 측정 결과값을 불러오셔도 됩니다!