숙취해소방법/숙취에 좋은 음식
배. 숙취 해소법 토마토. 알코올 분해에 효과적인 비타민 B는 피로 회복에 도움이 됩니다. 숙취로 체력이 떨어지고 피로감이 강하다면 비타민B가 많은 아스파라거스를 추천합니다. 술을 많이 마신 후 다음날 몸에서 칼륨이 배출됩니다. 이때 바나나를 먹으면 칼륨이 보충되고 비타민이 많아 위산을 중화시켜 줍니다. 그 덕분에 위 점막이 보호되고 숙취 해소에 좋습니다. 초코우유 토마토에 들어 있는 리코펜은 알코올이 분해되어 … Read more