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아로니아 효능 부작용 마시는 법 봄이 다가오면서 나른해지는 피로감을 다 느끼시겠지만 오늘은 그 부분에 좋은 효과가 있는 아로니아와 관련해서 아로니아 효능 부작용 먹는 법에 대한 정보를 알려드리겠습니다. 먼저 왕의 열매라고도 불리는 아로니아는 장미과에 속하며 원산지는 북아메리카 동부 지역에서 관상식물이면서 식용 열매를 얻기 위해 재배되고 있습니다! <아로니아 효능> 아로니아에 풍부하게 함유되어 있는 안토시아닌은 체내 노화를 앞당기는 … Read more

안녕하세요 이영암내과 이영암 원장입니다.건강검진 결과지를 보면 혈액검사란에 총 콜레스테롤, HDL, 트리글리세리드(중성지방), LDL 검사 결과가 있습니다. 고혈압이나 당뇨병과는 달리 고지혈증을 진단하는 데 4가지 수치가 있기 때문에 설명하는 의료진이나 설명을 듣는 환자분들, 설명하고 이해하는데 어려움을 겪게 됩니다. 고혈압은 혈압이 140/90 이상이면 쉽게 진단되고 당뇨병도 당화혈색소 6.5% 이상이면 바로 진단됩니다. 그런데 고지혈증을 진단하려면 위의 네 가지를 보고 진단을 … Read more

2023년 국민연금 급여액이 전년도 소비자물가 상승률을 반영해 5.1% 인상됩니다.1월 25일 지급분부터 적용됩니다.현재 국민연금을 받고 있는 약 622만 명의 연금액이 5.1% 인상됩니다. 배우자·자녀·부모 등 부양가족이 있는 경우 연금수급자가 추가로 받는 가족수당 성격의 부양가족 연금액도 5.1% 인상됩니다.* 배우 : 연 283,380원→ 13,750원(179,710원↑)*자녀·부모 : 연 188,870원→9,160원(269,630원↑)직장가입자의 경우 보험료율인 소득의 9%에 해당하는 국민연금을 회사 4.5%, 근로자 4.5%씩 부담합니다.지역가입자/임의/임의계속가입자는 소득의 … Read more

hug 전세보증보험 가입조건 및 신청방법 최근 들어 깡통전세, 역전세난 등으로 전세보증금을 돌려받지 못하는 사례가 늘고 있습니다. 이러한 사회적 분위기 속에서 안전하게 자산을 보호하기 위해 다양한 방법으로 대비하고자 합니다. 확정일자를 받거나 전세보증보험에 가입하는 것이 가장 많이 쓰이는 방법입니다. 이 중 얼마 전 국토교통위원회가 발표한 자료에 따르면 휴그 전세보증보험 가입조건 미충족 등의 이유로 보험 가입이 거절된 건수가 … Read more

감성 캠핑 용품 선택에 있어서 저는 실용성을 정말 따지는 편이에요.이런 내 요구를 충족시켜주는 아이템이 있었으니까! 바로! 캠핑 덕 우드 선반입니다.캠핑우드 선반 미니사이즈로 2단인데요.3단 제품도 있으니 필요시 선택해주세요.뿐만 아니라 기본 사이즈도 있습니다. 완전 분리로 핸드폰뿐만 아니라 조립도 간편한데요.버팀대 세운 다음 선반 끼우면 끝! 정말 쉽죠? 게다가 두꺼운 원단으로 제작된 파우치도 함께 제공되어 보관이 용이합니다. 다른 사이즈의 … Read more

노인 할머니를 보면 점점 근육이 없어지고 기력이 없어지는 것 같아서 신경이 쓰이기도 했습니다. 요즘은 입맛이 없다는 이유로 식사량도 줄고 살도 빠지고 가족들의 걱정이 이만저만이 아니었습니다. 나이가 들면 점점 소화력이 떨어진다고 해서 항상 부드러운 것만 먹다 보니까 근육도 줄어들고 제대로 된 영양 섭취가 되는지도 의심이 됩니다. 걱정되는 마음에 소화가 잘 되는 단백질로 노인 단백질 보충제를 찾아보기로 … Read more

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