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안구 건조증은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 상태입니다. 눈에서 눈물이 충분히 생성되지 않거나 눈물이 너무 빨리 증발하여 불편함, 충혈 및 자극을 유발할 때 발생합니다. 안구건조증의 원인은 노화, 호르몬 변화, 약물, 환경적 요인 등 다양합니다. 많은 처방전 없이 구입할 수 있는 치료법이 있지만 건강한 식단도 안구 건조증 관리에 중요한 역할을 할 수 있습니다. … Read more

토마토는 맛있고 매우 건강한 과일입니다. 다양한 요리에 활용되며 맛은 물론 영양소와 항산화 성분이 풍부해 건강에 매우 좋습니다. 특히 토마토에는 비타민 C, 비타민 A, 카로티노이드, 포도당, 구연산, 염소산, 산 및 미네랄이 풍부하여 건강에 다양한 영향을 줄 수 있습니다. 이번에는 토마토의 건강 효과에 대해 알아보겠습니다. (토마토 효능) 1. 항산화 활성 토마토에는 루테인, 리코펜, 베타카로틴과 같은 강력한 항산화제가 … Read more

문제 설명 회색 이미지가 표시됩니다. QR코드의 모양이 아주 희미하게 보입니다. 지난 호와 마찬가지로 노출 조절이 필요해 보입니다. 조금 더 노력해야 할 것 같은데… 약 5회 실행 후 인식할 수 있는 수준으로 변경되었습니다. 인식하면 텍스트가 출력됩니다.

넷플릭스의 메이크 마이 데이는 누구나 꿈꾸던 하루를 리셋할 수 있는 기회를 제공하는 판타지 드라마다. 주인공 맨디는 자신의 삶에 대한 후회와 후회가 많은 인물이다. 어느 날, 그는 몹시 불편하게 잠이 들었고 깨어나 보니 자신의 생일이 반복되고 있음을 알게 된다. 그리고 그것을 통해 당신의 삶을 다시 살 수 있고 무엇이 중요한지 깨닫게 됩니다. 이 드라마는 주인공의 삶에 … Read more

우리 모두 경제적 자유를 위해 큰 돈을 벌고 디지털 노마드에 동참합시다.

학교에서 아이들을 위한 오늘의 독서 활동은 My First World’s Cotton Animals였습니다. 갯벌이 무엇인지, 어떤 역할을 하는지, 갯벌에는 어떤 동물들이 살고 있는지에 대해 이야기하는 시간을 가졌습니다. 아이가 아는 게도 바덴해에 사는 동물인데 홍합뿐만 아니라 게도 종류가 다양하고 오늘의 아이는 갯지렁이에 관심이 많았습니다. 아이는 바덴해에 지렁이가 사는 이유를 궁금해하며 바덴해 + 지렁이 = 갯지렁이라고 말했습니다. 게에 갇힌 … Read more