나는 이 책의 제목이 너무 마음에 든다.
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다양한 콘텐츠를 통해 자꾸만 자각하게 되는 것은 강한 자아를 붙잡고 있으면 아무 소용이 없다는 것입니다.
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알아요. 구현하기가 매우 어렵다는 것을 알고 있습니다.
평생, 어릴 때부터 초등학교 때부터 선생님들에게 인정받고 싶은 욕구. 친구에게 인정받고 싶은 욕구. 삶은 그들로 구성되어 있기 때문입니다.
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이 책은 네덜란드의 인기 감독 비요른 나티코 린데블라드의 17년 인생 이야기다.
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작업을 하면서 느꼈던 뵤른의 압박감은 책의 서두에서 굉장히 공감이 갔다.
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태국의 숲에서 처음 승려가 된 비요른은 우아한 설렘을 가졌다.
앞으로 조용한 삶을 살기 위해. 우리는 소위 도교인의 경이롭고 신비한 삶을 상상합니다.
하지만 24시간 내내 많은 사람(스님들)을 만나야 하는 삶이 있다는 걸 단번에 깨달은 그 이야기는 나에게도 안타까운 순간이었다.
위대한 승려의 삶처럼, 우리는 결코 우리가 싫어하는 것을 피하면서 우아하게 혼자 살 수 없습니다.
B. Björn이 받아들여야 했던 이 깨달음에 제가 공감한 것은 삶이 아닙니다.
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마음에 와닿는 문구가 많았습니다.
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마음의 힐링이 필요할 때 성경책처럼 읽을 책이 몇 권 있는데 이 책도 소장하고 싶은 책이다.
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전자책으로 읽기 때문에 페이지가 어디에 있는지 표시하기가 어렵습니다.
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방금 강조 표시한 부분으로 돌아가겠습니다.
– 우리가 누구이든, 어디에서 왔는지, 어떤 역사를 가지고 있든, 우리의 내면은 대체로 동일합니다.
– 이 사실을 깊이 받아들이고 잊지 않는다면 더 이상 모든 것을 완벽하게 알아낸 척하며 지치지 않을 것입니다.
대신 다른 사람을 돕고, 공유하고, 진정으로 연결할 수 있습니다.
– 마음에 떠오르는 생각을 걸러내고 모두 받아들이지 못하면 우리는 극도로 나약해지고 때로 상처를 받습니다.
– 자신의 생각을 의심하고 조금 거리를 두거나 재미삼아 조금 더 가까워지면 나답게 살기가 한없이 쉬워진다.
– 그러나 당신은 그것을 믿거나 말거나 선택할 수 있습니다.
– 우리는 우리가 자란 방식, 우리가 경험한 것, 우리가 태어난 것, 우리가 속한 문화와 환경, 그리고 우리가 만나는 과정에서 듣는 메시지에 의해 형성됩니다.
생각도 그것의 산물이다.
– 아마도 건강한 거리에서 자신과 자신의 성격과 결점에 대해 가졌을 수 있는 의견을 객관적으로 볼 수 있을 것입니다.
– 성장하려고 노력하고 있고 걱정이 서서히 사라지고 있다면 올바른 길을 가고 있는 것입니다.
– 미래를 예측하고 통제하려는 헛된 시도를 내려놓고 용기를 낼 수 있다면 기적은 일어날 것입니다.
– 세상에서 가장 좋은 것의 대부분은 내 자신의 계획이나 노력의 결과가 아닙니다.
– 과거에 당연하게 여겼던 모든 결정을 내려놓고 주어진 상황에 적응하는 법을 배워야 합니다.
– 인생에서 길을 찾으려는 것은 흐르는 물살을 맨손으로 붙잡으려는 것과 같습니다.
끊임없는 변화는 자연의 특징입니다.
– 당신이 아는 것을 믿고, 미래에 덜 집착하고, 삶이 실제로 일어나는 유일한 장소인 지금 여기에 더 개방적인 과정입니다.
-이 모든 것은 낭비되는 노력을 덜하면서 살아야합니다.
– 무엇이든 받아들일 수 있고 모든 것이 제대로 되었다는 것을 이해할 수 있는 마음가짐.
– 사실 인간의 삶에 확실한 것은 없다는 것은 누구나 알고 있다.
– 자신의 목표를 이루기 위해 남에게 피해를 주지 않는 것과, 몸과 마음이 즉시 편해진다는 말은 진리를 회피하거나 구부리거나 왜곡하지 않는 가치입니다.
– 대신, 이 인생 여정에 어두운 과거가 너무 많지 않고, 존엄을 배반한 고통스러운 기억이 너무 많지 않다면 어떨지 상상해 봅시다.
– 세상은 그 자체의 형태로 존재하지 않는다.
세상은 우리 그대로 존재합니다.
그래서 우리가 그 안에서 무언가를 보고 싶다면 그런 사람이 되어야 합니다.
– 우리는 내면의 아름다움을 보여주면서 살기를 선택할 수 있습니다.